Cà chua không chỉ là nguyên liệu không thể thiếu trong nhiều món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Nhiều người muốn biết nâng mũi ăn cà chua được không? Thammynangmui sẽ giải đáp câu hỏi này ngay trong bài viết dưới đây.
Giá trị dinh dưỡng và lợi ích của cà chua sau khi nâng mũi
Cà chua là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều: vitamin C, lycopene, chất xơ, kali,…rất có lợi cho cơ thể.
- Vitamin C trong cà chua có tác dụng kháng viêm, giảm sưng và làm mờ thâm.
- Vitamin E kích thích sản sinh collagen và tái tạo mô tế bào, giúp vết thương mau lành.
- Vitamin K hỗ trợ cầm máu, tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy vết thương lành nhanh hơn
- Các chất chống oxy hóa trong cà chua giúp ngăn ngừa tình trạng co rút sụn và các biến chứng sau khi phẫu thuật.
Nâng mũi ăn cà chua được không?
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, bạn nên ăn nhiều cà chua sau nâng mũi để giúp vết thương hồi phục nhanh hơn. Lý do là vì các dưỡng chất trong cà chua không chỉ giúp giảm sưng, kháng viêm mà còn thúc đẩy quá trình tái tạo mô, giúp vết thương mau lành và giảm nguy cơ sẹo. Ngoài ra, cà chua chứa 90% nước, do đó giúp đào thải và hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn của thuốc gây tê.
Một số lưu ý khi ăn cà chua sau nâng mũi
- Hãy chọn những quả cà chua chín đỏ, tươi ngon. Tránh ăn những quả cà chua còn xanh vì có nguy cơ bị ngộ độc.
- Rửa sạch trước khi ăn để tránh các loại vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.
- Không chế biến cà chua với quá nhiều chất béo để cơ thể hấp thụ Lycopene tốt hơn.
- Những người có tiền sử đau dạ dày hoặc đang uống thuốc kháng sinh thì không nên ăn cà chua.
Nên ăn gì để mũi nhanh lành?
- Thực phẩm giàu protein: thịt nạc, trứng, sữa, đậu các loại,…sẽ giúp xây dựng lại các mô, giúp mũi nhanh lành và chắc khỏe.
- Rau xanh, trái cây: cung cấp vitamin C, E và các chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống viêm, làm mờ sẹo và ngăn ngừa nhiễm trùng.
- Các loại hạt: hạnh nhân, óc chó, hạt chia,… giàu omega-3, vitamin và các loại khoáng chất, hỗ trợ quá trình hồi phục và làm đẹp da.
- Nước ép rau củ: cần tây, dưa chuột, cà rốt… giúp thanh lọc cơ thể, giảm sưng và tăng cường sức đề kháng.
Tóm lại, sau khi nâng mũi bạn nên ăn nhiều cà chua để giúp vết thương hồi phục nhanh hơn. Tuy nhiên, cần lưu ý chọn các loại cà chua chín đỏ và hãy rửa sạch trước khi ăn để đảm bảo an toàn cho sức khoẻ. Chúc bạn sớm sở hữu chiếc mũi đẹp và giúp khuôn mặt thêm cân đối.
Bài viết được tham khảo từ:
- https://thammythucuc.vn/tham-my-mui/nang-mui-an-ca-chua-duoc-khong.html? (Bác sĩ CKI Nguyễn Văn Vượng)
- https://hellobacsi.com/an-uong-lanh-manh/che-do-dinh-duong-dac-biet/nang-mui-kieng-gi/ (Bác sĩ Tạ Trung Kiêng)
Có thể bạn quan tâm:
- Nâng mũi ăn cá tầm được không?
- Nâng mũi ăn cam được không?
- Nâng mũi ăn cá thu được không?
- Nâng mũi ăn cá kèo được không?
- Nâng mũi ăn cua đồng được không?
