Dưa hấu là loại quả quen thuộc và được yêu thích bởi vị ngọt mát và giúp giải nhiệt cơ thể. Nhiều người muốn biết sau khi nâng mũi ăn dưa hấu được không? Thammynangmui sẽ giải đáp thắc mắc này ngay trong bài viết sau đây.
Lợi ích khi ăn dưa hấu đối với sức khoẻ.
Dưa hấu là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, bao gồm:
- Dưa hấu có hàm lượng nước lên đến 92% giúp bù nước cho cơ thể.
- Dưa hấu giúp giãn nở mạch máu, giảm huyết áp và cải thiện lưu thông máu.
- Vitamin C và các chất chống oxy hóa trong dưa hấu giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa và tăng cường độ đàn hồi cho da.
- Chất xơ trong dưa hấu giúp hệ tiêu hóa hoạt động ổn định và ngăn ngừa táo bón.
- Các chất chống viêm trong dưa hấu giúp giảm viêm trong cơ thể và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.
- Vitamin A trong dưa hấu tốt cho mắt, giúp cải thiện thị lực và ngăn ngừa các bệnh về mắt.
- Dưa hấu có ít calo nhưng lại giàu chất xơ, giúp tạo cảm giác no lâu, hỗ trợ giảm cân và đẹp da.
Sau khi nâng mũi ăn dưa hấu được không?
Theo các chuyên gia thẩm mỹ, sau khi nâng mũi bạn hoàn toàn có thể ăn dưa hấu. Dưa hấu chứa nhiều dưỡng chất có lợi, giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình lành vết thương.
Đặc biệt, hàm lượng vitamin C và lycopene trong dưa hấu hỗ trợ tổng hợp collagen nhanh chóng, giúp vết thương mau lành và ngăn ngừa biến chứng.
Những lưu ý khi ăn dưa hấu sau nâng mũi
Mặc dù dưa hấu có nhiều lợi ích nhưng bạn vẫn cần lưu ý:
- Không nên ăn quá nhiều dưa hấu vì có thể gây lạnh bụng hoặc tiêu chảy.
- Nên ăn dưa hấu vào buổi sáng hoặc trưa, tránh ăn vào buổi tối để không gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
- Những người bị tiểu đường hoặc bệnh thận nên hạn chế ăn dưa hấu do hàm lượng đường và kali cao.
- Khi ăn dưa hấu nên bỏ hạt. Tránh ăn cùng chuối hoặc các loại quả giàu kali vì sẽ gây khó tiêu hoá làm rối loạn nhịp tim, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
Những lưu ý về chế độ ăn uống và chăm sóc sau nâng mũi
Chế độ chăm sóc:
- Hãy thay băng theo đúng hướng dẫn của bác sĩ, vệ sinh vết thương bằng dung dịch sát khuẩn và đảm bảo vết thương luôn sạch sẽ.
- Tránh chạm vào vết thương để tránh nhiễm trùng.
- Không nâng vật nặng và không tham gia các hoạt động thể thao trong thời gian đầu sau nâng mũi đẻ không làm ảnh hưởng đến dáng mũi.
- Nếu vết thương sưng đỏ, đau nhức tăng, chảy mủ, sốt… hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được tư vấn và xử lý kịp thời.
Chế độ ăn uống:
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây, thịt nạc và các loại hạt để bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng và thúc đẩy vết thương lành nhanh hơn.
- Uống đủ nước để cơ thể đào thải độc tố và duy trì độ ẩm cho da.
- Tránh ăn các loại thực phẩm cay nóng, đồ uống có ga, rượu bia, hải sản, thịt đỏ, đồ ăn nhanh, thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ nếp, rau muống,…để không làm ảnh hưởng đến vết thương.
Tóm lại, bạn có thể ăn dưa hấu sau khi nâng mũi vì đây là loại thực phẩm rất tốt cho vết thương đang trong quá trình hồi phục. Bên cạnh đó, bạn cũng nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học để bổ sung đủ dưỡng chất giúp vết thương lành nhanh hơn. Chúc bạn sớm sở hữu chiếc mũi hài hoà với khuôn mặt, giúp khuôn mặt thêm rạng rỡ và tươi tắn.
Bài viết được tham khảo từ:
- https://thammynhuhoa.vn/nang-mui-an-dua-hau-duoc-khong/ (Tiến sĩ thẩm mỹ Tống Hải)
- https://thammythucuc.vn/tham-my-mui/nang-mui-an-dua-hau-duoc-khong.html? (Bác sĩ CKI Nguyễn Văn Vượng
Có thể bạn quan tâm:
- Nâng mũi ăn chôm chôm được không?
- Nâng mũi ăn canh rong biển được không?
- Nâng mũi ăn dưa muối được không?
- Nâng mũi ăn chả cốm được không?
- Nâng mũi ăn chả lụa được không?
