Chế độ ăn uống sau khi nâng mũi đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục. Nhiều người muốn biết liệu có thể ăn buffet sau khi nâng mũi hay không? Thammynangmui sẽ giải đáp câu hỏi này ngay trong bài viết dưới đây.
Nâng mũi ăn buffet được không?
Buffet là hình thức ăn uống tự chọn với đa dạng món ăn, từ khai vị, món chính đến tráng miệng. Bạn có thể ăn buffet sau khi nâng mũi nhưng nên hạn chế và lưu ý những điều sau đây:
- Tránh các món cứng, dai, cay nóng, nhiều dầu mỡ hoặc có nguy cơ gây dị ứng như hả sản, bò, gà,..
- Ưu tiên các món mềm, dễ nhai như: cháo, súp, khoai tây nghiền, bột yến mạch, sữa chua,…để không gây áp lực lên vùng mũi.
- Chỉ ăn vừa đủ, không nên ăn quá no vì có thể gây áp lực cho hệ tiêu hoá và làm ảnh hưởng đến vết thương.
- Tránh các loại đồ uống có cồn và chất kích thích như: bia, rượu, cà phê, nước ngọt có gas,…để vết thương nhanh lành.
Lời khuyên khi ăn buffet sau nâng mũi
- Bạn có thể ăn buffet sau khi nâng mũi, tuy nhiên nên đợi ít nhất 2 – 3 để vết thương ổn định vào và form.
- Chọn nhà hàng uy tín, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm để tránh các nguy nhiễm trùng hoặc ngộ độc thực phẩm.
- Nếu cảm thấy cơ thể không thoải mái hoặc có dấu hiệu bất thường sau khi ăn như: sưng tấy., đau rát, buồn nôn,…hãy liên hệ ngay với bác sĩ được được thăm khám và xử lý kịp thời.
Các thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi
Để mũi nhanh lành, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm sau đây:
Thực phẩm giàu protein: thịt nạc heo, cá hồi, các loại hạt, sữa, đậu nành,… đây là các nguồn protein thực vật tốt, dễ tiêu hóa, giúp tái tạo tế bào và làm lành vết thương nhanh hơn.
Rau xanh: ưu tiên các loại rau mềm, dễ tiêu như rau cải, bí đỏ, súp lơ, … để cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ cần thiết cho cơ thể
Trái cây giàu vitamin C: như cam, quýt, bưởi,… giúp tăng cường sức đề kháng.
Cháo, súp: dễ tiêu hóa và cung cấp năng lượng cần thiết. Bạn có thể kết hợp với thịt bằm, rau củ để tăng thêm dinh dưỡng và hương vị cho món ăn.
Sữa, sữa chua: cung cấp canxi, giúp xương chắc khỏe. Nên chọn các loại sữa chua không đường vì rất tốt cho hệ tiêu hóa.
Tóm lại, bạn có thể ăn buffet từ 2 – 3 tuần sau khi nâng mũi. Tuy nhiên nhưng cần thận trọng trong việc lựa chọn món ăn và kiểm soát lượng ăn để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi. Ngoài ra, bạn phải luôn tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để sớm đạt được dáng mũi đẹp như ý muốn.
Bài viết được tham khảo từ:
- https://hellobacsi.com/an-uong-lanh-manh/che-do-dinh-duong-dac-biet/nang-mui-kieng-gi/ (Bác sĩ Tạ Trung Kiên)
- https://hellobacsi.com/suc-khoe/phau-thuat/nang-mui-kieng-an-gi/ (Bác sĩ Nguyễn Thường Hanh)
Có thể bạn quan tâm:
- Nâng mũi ăn bắp xào được không?
- Nâng mũi ăn bắp cải được không?
- Nâng mũi ăn bí đao được không?
- Nâng mũi ăn bánh pía được không?
- Nâng mũi ăn bánh cuốn được không?
