HỆ THỐNG BỆNH VIỆN - THẨM MỸ VIỆN ĐẲNG CẤP QUỐC TẾ

Sau khi nâng mũi nên kiêng gì ? Chế độ Ăn và Sinh Hoạt Chuẩn Nhất

Tác giả: Thùy Linh - Tham vấn y khoa: Bác sĩ Park Hyo Jin

Sau khi nâng mũi nên kiêng gì ? Nên ăn gì ? Sau bao lâu thì được rửa mặt? Có nên đeo kính hay không?…Hầu hết những câu hỏi này đều không được các spa, thẩm mỹ viện giải thích chi tiết, rõ ràng đã gây cho chị em nhiều hoang mang sau phẫu thuật.

1/  Sau khi nâng mũi nên kiêng gì trong sinh hoạt hàng ngày?

a) Kiêng rửa mặt trong bao lâu?

Sau khi nâng mũi nên kiêng gì ? Chế độ Ăn và Sinh Hoạt Chuẩn Nhất - Hình 1

Bạn sẽ cần sử dụng bông tẩy trang để vệ sinh mũi và da mặt sau phẫu thuật

Câu hỏi đầu tiên của hầu hết mọi người đó là sau khi nâng mũi nên kiêng gì, kiêng rửa mặt hay không? Vì chắc hẳn việc băng nẹp sẽ khiến bạn khó khăn trong việc vệ sinh hàng ngày.

Sau khi nâng mũi, điều đầu tiên bạn cần chú ý tới đó là phải giữ cho vết mổ và mũi luôn được khô ráo ít nhất trong 3 ngày đầu tiên. Việc vệ sinh da mặt cũng như vùng mũi sẽ được thực hiện hoàn toàn bằng bông y tế hoặc bông tẩy trang.

Bạn sẽ cần thấm ẩm bông bằng nước muối sinh lý để làm sạch vùng mũi và da mặt. Thông thường, thời điểm tốt nhất để bạn có thể rửa mặt như bình thường đó là sau khi cắt chỉ.

>>> Xem thêm: Nâng mũi sau bao lâu được thì rửa mặt? 5 Lưu ý để có Dáng Mũi Đẹp

b) Kiêng gì sau khi nâng mũi ? Gọng kính cận sẽ làm ảnh hưởng đến sống mũi

Sau khi nâng mũi nên kiêng gì ? Chế độ Ăn và Sinh Hoạt Chuẩn Nhất - Hình 2

Nên sử dụng kính áp tròng thay thế cho kính cận trong vòng 1 tháng

Rất nhiều người lo lắng sau khi nâng mũi, chất liệu sụn khi đưa vào sẽ chưa ổn định, việc đeo kính quá nặng tì trực tiếp vào sống mũi sẽ làm tụt, xê dịch sống mũi mới.

Để tránh tình trạng này, tốt nhất trong 1 tháng đầu sau phẫu thuật bạn nên sử dụng kính áp tròng thay thế cho kính cận.

>>> Xem thêm: Đợi bao lâu để được đeo kính sau khi nâng mũi?

c) Sau khi nâng mũi lột mụn, nặn mụn có sao không?

Sau khi nâng mũi nên kiêng gì ? Chế độ Ăn và Sinh Hoạt Chuẩn Nhất - Hình 3

Không nên nặn mụn hoặc sử dụng lột mụn sau khi nâng mũi

Sau khi nâng mũi, việc phải uống quá nhiều thuốc kháng sinh giảm sưng nề, bầm tím cũng là nguyên nhân khiến làn da của bạn bỗng chốc “biểu tình” ghê gớm. Tuy nhiên, bạn cũng không nên quá lo lắng mà tự ý nặn mụn tại vùng mũi nhé. Chính vì vậy sau khi nâng mũi nên kiêng gì thì bạn nên sớm từ bỏ thói quen xấu này để tránh làm ảnh hưởng trực tiếp đến sống mũi mới nhé.

Thông thường, vùng mũi sẽ tiết nhiều dầu hơn các vị trí khác, chính vì vậy bạn sẽ gặp mụn cám, mụn đầu đen là chủ yếu. Tuy nhiên, để hạn chế tình trạng này, tốt nhất bạn nên vệ sinh mũi và da 4-5 lần/ngày và sử dụng giấy thấy dầu để giảm thiểu lượng dầu tiết ra.

Nếu mụn ở mức độ nặng, có dấu hiệu viêm nhiễm thì tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nâng mũi hoặc nên để sau 1 tháng khi mũi đã ổn định rồi mới điều trị.

>>>> Xem thêm: Bị nổi mụn sau khi nâng mũi ? Nguyên nhân và cách khắc phục Triệt Để

d) Sau khi nâng mũi nên kiêng gì ? Không nên cúi người quá lâu, không hoạt động mạnh

Sau khi nâng mũi nên kiêng gì ? Chế độ Ăn và Sinh Hoạt Chuẩn Nhất - Hình 4

Sau khi nâng mũi nên kiêng gì? – Kiêng cúi người

Sau khi phẫu thuật, vùng mũi sẽ chảy dịch màu hồng nhạt. Đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường sau khi nâng mũi. Tuy nhiên, bạn nên tránh các hành động như cúi người, tập các bộ môn thể thao quá mạnh như chạy bộ, gym, boxing,…để tránh tình trạng dịch tiết ra quá nhiều gây nhiễm trùng mũi.

2/ Trong chế độ dinh dưỡng – Sau khi nâng mũi nên kiêng gì?

a) Nên ăn gì để giúp mũi nhanh lành sau khi nâng?

Chế độ dinh dưỡng sau khi phẫu thuật dù là đại phẫu hay tiểu phẫu bạn đều có thể áp dụng nguyên tắc: Ăn loãng sau đó chuyển dần sang ăn đặc, ăn thức ăn mềm, ăn thành nhiều bữa. Ngoài ra nên ăn các thức ăn có nhiều chất, giàu protein và vitamin.

Khoảng 2 – 3 ngày đầu sau phẫu thuật nâng mũi, đặc biệt đối với những bạn nâng mũi cấu trúc nên ăn cháo thịt băm loãng, súp để tránh xương hàm và cơ mặt vận động nhiều sẽ gây đau nhức.

Sau khi nâng mũi nên kiêng gì ? Chế độ Ăn và Sinh Hoạt Chuẩn Nhất - Hình 5

Nên ăn thực phẩm mềm, loãng trong 3 ngày đầu tiên sau khi nâng mũi

Nhóm thực phẩm giàu vitamin A, C và các khoáng chất, có thể kể đến như: Cam, dứa, bưởi, cà rốt, kiwi, bí đỏ, gan động vật, rau xanh,…Những loại thực phẩm này có tác dụng tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ viêm nhiễm và giúp vết thương mau lành.

Nhóm thực phẩm giàu protein, calo như thịt lợn nạc, sữa, phô mai, đậu phụ, sữa đâu nành,…Nhóm thực phẩm này sẽ cung cấp năng lượng dồi dào, đẩy nhanh quá trình tái tạo mô giúp vết thương nhanh lành. Chỉ cần tuân theo chế độ ăn này thì bạn sẽ không phải lo sau khi nâng mũi nên kiêng gì nữa.

Sau khi nâng mũi nên kiêng gì ? Chế độ Ăn và Sinh Hoạt Chuẩn Nhất - Hình 6

Sữa đậu nành sẽ giúp vết thương nhanh lành

Trong thời gian đầu sau phẫu thuật, bạn sẽ phải uống một lượng lớn thuốc kháng sinh. Chính vì vậy, việc bổ sung nước cho cơ thể là thực sự rất cần thiết.

Việc uống đủ lượng nước mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh và nhanh chóng hồi phục, đồng thời thanh lọc những chất độc trong cơ thể. Bạn có thể thay thế nước lọc bằng các loại nước ép trái cây, sữa đậu nành, các món canh,…miễn sao cung cấp đủ 1,5 – 2 lit nước mỗi ngày.

Xem thêm: Bác sĩ gợi ý thực đơn sau nâng mũi đủ dinh dưỡng, ăn mãi không lo ngán

b) Sau khi nâng mũi nên kiêng gì là tốt nhất?

 Không nên ăn thực phẩm cứng

Đầu tiên, bạn nên kiêng những loại thực phẩm, trái cây cứng, khó nhai, quá chua khiến bạn phải sử dụng cơ mặt, cơ hàm quá nhiều khiến chiếc mũi mới sẽ bị ảnh hưởng hoặc đau nhức khi cử động.

 Không nên ăn rau muống, thịt bò sau khi nâng mũi

Sau khi nâng mũi nên kiêng gì ? Chế độ Ăn và Sinh Hoạt Chuẩn Nhất - Hình 7

Với những người có cơ địa sẹo lồi nên kiêng rau muống 1-2 tháng

Câu hỏi nên kiêng gì sau khi nâng mũi, chắc chắn việc vết mổ để lại sẹo lồi sau phẫu thuật là điều không ai mong muốn. Chính vì vậy, rau muống là một trong những thực phẩm đứng đầu danh sách bị loại bỏ sau khi thực hiện bất cứ một ca phẫu thuật nào, kể cả nâng mũi bằng filler hay nâng mũi phẫu thuật.

Nếu sử dụng loại thực phẩm này trong thời gian sau phẫu thuật, chúng sẽ kích thích cơ thể sản sinh 1 lượng lớn collagen để làm đầy vết thương, gây ra tình trạng sẹo lồi.

 Nếu không muốn dị ứng thì đừng ăn hải sản

Sau khi nâng mũi nên kiêng gì ? Chế độ Ăn và Sinh Hoạt Chuẩn Nhất - Hình 8

Tạm biệt hải sản trong bữa ăn hàng ngày sau khi nâng mũi

Khi vừa phẫu thuật, việc bổ sung quá nhiều chất đạm sẽ khiến vết thương lâu lành. Đặc biệt hải sản sẽ khiến nhiều bạn gặp phải tình trạng dị ứng, mẩn ngứa, đặc biệt còn dễ gây ra tình trạng dị ứng trên da, không tốt cho việc ổn định của vùng mũi.

Vậy nên, hãy gạch bỏ tạm thời các loại hải sản như: Cá biển, tôm, cua, ốc, mực… tối thiểu trong 1 tháng. Ngoài ra, bạn có thể thêm vào đó các loại cá sông, hồ nhưng chỉ một lượng ít thôi nhé!

Sau khi nâng mũi nên kiêng gì ? Có nên ăn thịt gà, thịt bò không?

Sau khi nâng mũi nên kiêng gì ? Chế độ Ăn và Sinh Hoạt Chuẩn Nhất - Hình 9

Có thể bạn nên tự tập bạn bè tại những quán ăn khác, không phải là lẩu

Thịt gà có thể gây sưng vùng mũi khiến vết mổ ngứa ngáy còn thịt bò sẽ làm thâm sạm vùng da non để lại sẹo thâm. Vì vậy, sau khi nâng mũi bạn cũng nên hạn chế bổ sung hai loại thực phẩm này.

 Đồ nếp – Thực phẩm không nên ăn sau khi nâng mũi

Sau khi nâng mũi nên kiêng gì ? Chế độ Ăn và Sinh Hoạt Chuẩn Nhất - Hình 10

Đồ nếp sẽ khiến vết mổ của bạn sưng nề lâu hơn

Đồ nếp có tính khô và nóng. Đối với các trường hợp nâng mũi bằng việc tiêm chất làm đầy thì đồ nếp có thể khiến Filler khó thích ứng với cơ thể. Loại thực phẩm này có thể  làm cho vết thương dễ bị nhiễm trùng, lâu lành và để lại sẹo xấu.

>>>> Xem thêm: Gợi ý thực đơn kiêng chuẩn và cách chế biến cho người mới nâng mũi

Hy vọng, sau khi đọc bài viết trên, bạn đã không còn thắc mắc sau khi nâng mũi nên kiêng gì nữa nhé. Hầu hết bạn sẽ phải quan tâm đến chế độ dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt hàng ngày trong vòng 1 tháng để có kết quả đẹp nhất.

Nếu vẫn còn băn khoăn, hãy liên hệ tới Hotline 1900.6499 hoặc để lại thông tin ở nút Đăng ký bên dưới để bác sĩ có thể trả lời trực tiếp và hoàn toàn miễn phí cho bạn. Chúc bạn sớm có dáng mũi đẹp như ý!

Sau khi nâng mũi nên kiêng gì ? Chế độ Ăn và Sinh Hoạt Chuẩn Nhất
4.6 (91.58%) 19 votes
Chia sẻ với bạn bè nếu bạn thấy hữu ích
Ngày đăng: 07/05/2019 | Lần cập nhật cuối: 22/06/2019

Để lại thông tin để được tư vấn

Hoặc gọi ngay 1900.6499

BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC

TIN LIÊN QUAN

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial