HỆ THỐNG BỆNH VIỆN - THẨM MỸ VIỆN ĐẲNG CẤP QUỐC TẾ

Nâng mũi kiêng gì ? 11 Thứ phải kiêng trong Sinh Hoạt và Ăn Uống

Tác giả: Thùy Linh - Tham vấn y khoa: Bác sĩ Park Hyo Jin

Một chiếc mũi đẹp không chỉ nhờ bàn tay vàng của bác sĩ hay một công nghệ thẩm mỹ quá đắt tiền mà còn phụ thuộc vào cách bạn chăm sóc mũi sau khi phẫu thuật. Vậy, nâng mũi kiêng gì trong chế độ dinh dưỡng hay sinh hoạt thường ngày ra sao sẽ được bác sĩ trả lời cụ thể trong bài viết dưới đây.

1/ Nâng mũi kiêng gì? 7 Điều cấm kỵ trong sinh hoạt hàng ngày

Nếu bạn vừa thực hiện một ca nâng mũi s line xong, bạn có thể về nhà ngay nếu tình trạng sức khỏe ổn định. Ngày hôm sau, vết thương có thể sẽ sưng nề và giảm dần trong những ngày tiếp theo. Mức độ sưng của vết thương tùy thuộc vào cơ địa mỗi người và sự phức tạp của ca phẫu thuật.

a) Nâng mũi kiêng gì ? Nằm nghiêng

Nâng mũi kiêng gì ? 11 Thứ phải kiêng trong Sinh Hoạt và Ăn Uống - Ảnh 1

Bạn nên tránh nằm nghiêng trong 3 ngày đầu tiên sau phẫu thuật 

Bạn nên giữ tư thế nằm thắng trong 3 ngày đầu tiên sau phẫu thuật. Do đó, bạn nên ngủ ở tư thế nằm thẳng để đảm bảo cố định hình dáng mũi. Từ phần thắt lung đến đầu nằm dốc cao hơn cũng giúp vết bầm nhanh tan.

b) Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Bạn nên tránh để ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp vào mũi trong 2 ngày đầu tiên sau phẫu thuật để tránh trường hợp bị sưng tấy. Ánh sáng sẽ ảnh hưởng đến sắc tố da, tạo vết thâm ở vị trí mổ. Do đó, khi ra ngoài, bạn nên đeo khẩu trang, đội mũ cho đến ngày cắt chỉ.

c) Nâng mũi kiêng gì ? Đeo kính, trang điểm

Nâng mũi kiêng gì ? 11 Thứ phải kiêng trong Sinh Hoạt và Ăn Uống - Ảnh 2

Không được đeo kính, make up tối thiểu 1 tháng sau khi nâng mũi

Bạn không đeo kính tối thiểu trong vòng hai tuần và không nên trang điểm cho tới khi cắt chỉ. Thời gian thích hợp nhất mà bạn có thể sử dụng kính đó là sau 1 tháng.

d) Kiêng tiếp xúc với nước

Nâng mũi kiêng gì ? 11 Thứ phải kiêng trong Sinh Hoạt và Ăn Uống - Ảnh 3

Nên sử dụng bông tẩy trang vệ sinh mặt để tránh nước vào vết mổ

Bạn cần tránh để vết mổ đụng vào nước và luôn giữ vết thương trong tình trạng khô ráo để tránh tình trạng nhiễm trùng. Bạn chỉ lau mặt bằng khăn ướt và không được rửa mặt bằng nước.

 e) Nâng mũi kiêng gì ? Cúi người

Nâng mũi kiêng gì ? 11 Thứ phải kiêng trong Sinh Hoạt và Ăn Uống - Ảnh 4

Không được cúi người khi dáng mũi chưa ổn định

Trong tuần đầu tiên sau khi nâng mũi, khi chất liệu độn chưa ổn định và thích nghi với cơ thể, bạn cần tránh những động tác cúi người, gập người để nâng vật nặng quá 5kg.

Khi thực hiện những động tác này, mũi sẽ chịu áp lực rất lớn, có thể khiến các đường chỉ bị bật ra, sống mũi xô lệch vị trí, dẫn đến quá trình hồi phục sẽ lâu hơn.

f) Kiêng va đập, va chạm mạnh

Bạn nên tránh va đập, chạm mạnh vào vùng mũi trong vòng một tháng sau phẫu thuật. Đặc biệt, trong 7 ngày đầu tiên sau phẫu thuật, dáng mũi chưa được ổn định nếu va chạm mạnh sẽ rất dễ gặp phải tình trạng lệch sống.

Những trường hợp không may va đập khiến mũi tổn thương, bạn nên đến ngay cơ sở thẩm mỹ để bác sĩ kiểm tra. Thời gian vàng để sửa mũi là trong 10 ngày đầu tiên sau  phẫu thuật.

g) Tránh các môn thể thao có cường độ mạnh (Tập Gym, thể dục nhịp điệu, Yoga, bơi lội,…)

Nâng mũi kiêng gì ? 11 Thứ phải kiêng trong Sinh Hoạt và Ăn Uống - Ảnh 5

Bạn có thể quay trở lại tập thể thao sau 1 tháng nâng mũi

Việc tập luyện các môn thể thao cần thể lực cao sẽ khiến mũi bị sưng và lâu bình phục. Theo các chuyên gia thì cần tới 6 tuần để mũi có thể hoàn toàn ổn định. Vì vậy, khách hàng sau khi nâng mũi cần tìm hiểu thật kĩ vấn đề này.

Tránh những bài tập thể dục nhịp điệu, tập Gym,… ít nhất là 1 tháng sau khi nâng mũi thay vào đó bạn có thể đi bộ chậm rãi và nhẹ nhàng. Theo lời khuyên của các bác sĩ, đi bộ trong giới hạn cơ thể cho phép sẽ ngăn chặn máu đông hình thành sau khi phẫu thuật nâng mũi, giúp mũi của bạn hồi phục tốt hơn.

Cẩn thận hơn về dáng mũi sau phẫu thuật của mình thì tốt nhất là sau 20 – 30 ngày bạn nên hỏi ý kiến trực tiếp của bác sĩ để có thể tự tin hoạt động những môn thể thao yêu thích.

>>Xem thêm: Nâng mũi xong có cần kiêng quan hệ vợ chồng hay không?

2/ Nâng mũi kiêng gì? 4 Loại thực phẩm bạn nên cho vào “danh sách đen” ngay lập tức

Nâng mũi kiêng gì ? 11 Thứ phải kiêng trong Sinh Hoạt và Ăn Uống - Ảnh 6

Bạn cần kiêng rau muống trong vòng 1 tháng

a) Nâng mũi kiêng gì ? Rau muống: Mặc dù được xem là loại rau chứa nhiều collagen, nhuận tràng, lợi tiểu, nhanh chóng làm đầy vết thương và là món ăn phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Tuy nhiên chính vì việc có thể cung cấp cho cơ thể một lượng lớn collagen cũng làm vết thương của bạn dễ dàng xuất hiện vết sẹo lồi xấu xí.

Nâng mũi kiêng gì ? 11 Thứ phải kiêng trong Sinh Hoạt và Ăn Uống - Ảnh 7

Bạn cần kiêng món ăn bổ dưỡng này trong vòng 1 tháng 

b) Hải sản: Tôm, cua, mực, ghẹ, sứa,…đều là những món ăn vô cùng hấp dẫn và bổ dưỡng nhưng chúng rất dễ gay dị ứng ở nhiều người. Đặc biệt đối với những người vừa tiến hành phẫu thuật nâng mũi thì hải sản rất dễ gây ngứa ngáy, dị ứng. Không những vậy, chất tạnh của chúng sẽ khiến cho vết mổ mất thêm nhiều thời gian để lành miệng.

Nâng mũi kiêng gì ? 11 Thứ phải kiêng trong Sinh Hoạt và Ăn Uống - Ảnh 8

Hãy từ chối những lời mời ăn lẩu bò từ nhóm bạn nhé

c) Nâng mũi kiêng gì ? Các loại thịt đỏ: Thịt bò, thịt dê, thịt cừu,…vốn chứa rất nhiều chất đạm, không chỉ khiến vết mổ lâu lành mà còn gây ra sẹo thâm.

Nâng mũi kiêng gì ? 11 Thứ phải kiêng trong Sinh Hoạt và Ăn Uống - Ảnh 9

Tránh vết mổ bị ngứa ngáy khó chịu thì bạn hãy kiêng đồ nếp và thịt gà

d) Đồ nếp và thịt gà: Đồ nếp và thịt gà đều có tính nóng nên dễ gây ra hiện tượng sưng và mưng mủ cho vết mổ sau nâng mũi. Trong 1 tháng đầu tiên sau phẫu thuật nếu bạn sử dụng các loại thực phẩm này sẽ rất dễ làm vết mổ mưng mủ, làm chậm quá trình khô và lên da non của vết mổ.

Ngoài ra, bạn cần kiêng những loại thực phẩm khó tiêu hóa và lên men như: Dưa, giá, cà muối…và các đồ nóng như hạt tiêu, ớt,…

>>Xem thêm: Bác sĩ gợi ý thực đơn đầy đủ chất dinh dưỡng trong 7 ngày sau nâng mũi

Tất cả những loại thực phẩm trên bạn cần kiêng sau 1 tháng với trường hợp cơ địa lành. Đối với cơ địa dữ, tốt nhất bạn nên kiêng 2 tháng để có kết quả tốt nhất. Nếu không kiêng, bạn sẽ gặp phải những hậu quả dưới đây.

3/ Hậu quả nặng nề bạn sẽ phải gánh chịu nếu bỏ qua danh sách nâng mũi kiêng gì.

+ Mặt nổi nhiều mụn li ti: Sau phẫu thuật, bạn sẽ được bác sĩ kê cho khá nhiều thuốc kháng sinh, chống viêm, không những thế bạn còn khó khăn trong việc vệ sinh da mặt. Do đó, việc hình thành các mụn nhỏ, li ti. Lúc này, bạn cũng không nên vì quá lo lắng mà bỏ dở việc uống thuốc giữa chừng. Thay vào đó, bạn nên uống nhiều nước cam và bổ sung vitamin C bằng hoa quả và rau xanh để hạn chế tình trạng này.

Nâng mũi kiêng gì ? 11 Thứ phải kiêng trong Sinh Hoạt và Ăn Uống - Ảnh 10

Mụn nhở li ti xuất hiện xung quanh vùng mũi

+ Vết mổ bị sẹo lồi: Nếu như bạn không kiêng những thực phẩm chứa nhiều collagen như rau muống.

+ Ngứa ngáy, khó chịu: Tình trạng này sẽ xảy ra nếu bạn ăn phải da thịt gà quá nhiều hoặc sử dụng chất kích thích, đồ ăn cay nóng sẽ khiến vùng mũi mẩn ngứa.

+ Vết mổ có sẹo thâm: Đây là tình trạng da “biểu tình” khi bạn ăn thịt bò trong 1 tháng đầu sau khi phẫu thuật nâng mũi.

Nâng mũi kiêng gì ? 11 Thứ phải kiêng trong Sinh Hoạt và Ăn Uống - Ảnh 11

Kĩ thuật thực hiện của bác sĩ ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng sưng nề sau phẫu thuật

Để có thể hạn chế tối đa thời gian tình trạng sưng nề hay để không còn lo lắng sau nâng mũi kiêng gì, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn cho mình một địa chỉ an toàn. Bởi việc mũi sưng nhiều hay ít một phần phụ thuộc vào kĩ thuật thực hiện của bác sĩ.

Nâng mũi kiêng gì ? 11 Thứ phải kiêng trong Sinh Hoạt và Ăn Uống - Ảnh 12

Khách hàng không sưng quá nhiều sau khi nâng mũi tại Đông Á

Do đó, bác sĩ phẫu thuật tại Bệnh viện Thẩm mỹ Đông Á đều là những người có trên 10 năm kinh nghiệm trong phẫu thuật nâng mũi, đảm bảo hạn chế tối đa tình trạng xâm lấn vào các mô mềm trong khoang mũi. Do đó, mũi sẽ hết sưng nhanh chóng và bạn sẽ giảm thiểu được thời gian kiêng cữ.

>>Xem thêm: Hướng dẫn chăm sóc sau nâng mũi – Những bí quyết giữ mũi mãi đẹp

Nâng mũi kiêng gì ? 11 Thứ phải kiêng trong Sinh Hoạt và Ăn Uống - Ảnh 13

Dáng mũi ổn định, sinh hoạt bình thường sau 1 tháng nâng mũi

Hy vọng, sau khi đọc bài viết trên đã giúp bạn khỏi thắc mắc nâng mũi kiêng gì? Các bạn nên thực hiện đúng theo chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt theo chuyên gia nêu trên để có được dáng mũi đẹp và ưng ý nhất. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì về nâng mũi, bạn có thể để lại thông tin ở nút đăng kí tư vấn bên dưới, bác sĩ chuyên khoa phẫu thuật sẽ trả lời chi tiết cho bạn. Chúc bạn có được dáng mũi đẹp, cao, “sang”, không sưng nề quá nhiều sau phẫu thuật!

Nâng mũi kiêng gì ? 11 Thứ phải kiêng trong Sinh Hoạt và Ăn Uống
5 (100%) 1 vote
Chia sẻ với bạn bè nếu bạn thấy hữu ích
Ngày đăng: 21/03/2019 | Lần cập nhật cuối: 24/06/2019

Để lại thông tin để được tư vấn

Hoặc gọi ngay 1900.6499

BÀI VIẾT CÙNG CHUYÊN MỤC

TIN LIÊN QUAN

(*) Kết quả tùy thuộc cơ địa của mỗi người

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial